Sandra Epstein a Gabi Revická – dharma + komunitné bývanie

Vďaka výdatnej pomoci Veroniky Šablovej, slovenskej zástupkyne pre značku Araretama, sa podaril ďalší rozhovor so Sandrou Epstein. Gabi Revická ju zvykne počas jej návštev na Slovensku prizvať medzi E-ženy, tentokrát spolu viedli online rozhovor venovaný aktuálnym odkazom z atlantického dažďového pralesa, pri ktorom Sandra Epstein býva. Kľúčová avizovaná téma rozhovoru…

čítať ďalej

O závislostiach a našich neprejavených aspektoch s Elenou Petrus

Prežila anorexiu, prejedanie a pustila sa do hľadania príčin svojho problému. Pochopila súvislosti závislostí, naučila sa s nimi efektívne pracovať, rozpoznávať aspekty vytesnených osobností v nás, ktoré často nie sme schopní v sebe prijať. Elena Petrus dnes pôsobí ako emočná koučka. Zaoberá sa poruchami príjmu potravy a emocionálnym prejedaním sa….

čítať ďalej

Separácia dieťaťa a matky po pôrode a jeho vplyv na náš život

Separácia dieťaťa a matky po pôrode a jeho vplyv na náš život – ezeny

Každý z nás prišiel na svet za určitých okolností, ktoré prirodzene ovplyvnili náš život. Separácia dieťaťa od matky po pôrode môže v našom podvedomí zanechať hlboké emočné zranenia. Často nerozumieme, prečo sú niektoré situácie pre nás také zraňujúce. Nie celkom prirodzene nám napadne pripisovať dôležitosť práve prvým minútam nášho života….

čítať ďalej

Ako si zlepšiť pamäť, pozornosť, sústredenie a ako sa ľahšie učiť? – so Zuzanou Hanzelovou

Každý z nás sa stretáva s tým, že si nevie niečo zapamätať alebo sa sústrediť, či venovať sa dôslednejšie pozornosti. Životný štýl mnohých z nás je v dnešnom svete príliš hektický a stresový, snažíme sa všetko vedieť, ale v konečnom dôsledku zistíme, že vlastne nevieme to, čo sme vedieť chceli. …

čítať ďalej